Мінськ: Парк Перемоги

за підтримки:

Що таке runday Мінськ: Парк Перемоги?

Це щосуботній безкоштовний забіг на 5 км з фіксацією часу.

Група в Facebook.

Коли?

Квітень – Жовтень: Старт щосуботи о 9:00. Але о 8.30 ми починаємо колективну розминку, тому приходьте раніше.
Листопад – Березень: Старт щосуботи о 10:00. Розминка – о 9:30 🙂

Где?

Точка збору знаходиться в Парку Перемоги. Вхід у парк зі сторони Білоруського державного музею історії Великої вітчизняної війни (далі ідемо/біжимо вздовж алеї до фонтанів до місця старту).

Поради:

  • Вподобайте сторінку runday, щоб бути в курсі новин та долучіться до групи у Facebook, щоб спілкуватись із іншими бігунами.
  • Візьміть свій qr-код!
  • Збираєтесь на runday вперше? Прочитайте цей запис, він пояснить багато нюансів.
  • Цей забіг існує виключно завдяки волонтерам, котрі як і ви, люблять біг. Ознайомтеся із нашою сторінкою, присвяченою волонтерству, якщо хочете приєднатись до нас.

Траса

Довжина траси  – 5000 м (5 км). Бігти буедмо навколо річки Свистолоч, одне колою ОЗнайомитись з картою можна в сусідній вкладці, щоб орієнтуватись на маршруті.

Правила безпеки на трасі

Забіг  runday Мінськ: Парк Перемоги  – це безкоштовний захід, що організовується волонтерами . Ми хочемо зробити наші забіги якомога безпечнішими, тому просимо усих учасників, вболівальників та організаторів дотримуватись наступних правил:

  • Переконайтеся, що ви фізично спроможні пробігти 5 км. З порадами з охорони здоров’я під час бігу, а також величезною кількістю іншої цікавої та корисно інформації ви можете ознайомитись на сайті http://nogibogi.com/
  • Обов’язково проведіть розминку перед забігом.
  • Якщо побачите бігуна, якому стало зле, будь ласка, запиніться і допоможіть йому або подбайте щоб він якомого швидше отримав професійну допомогу.
  • Ви можете взяти участь у забігу і разом зі своїм четвероногим другом, тільки, будь ласка, тримайте його на короткому повідку та під контролем протягом всієї дистанції.
  • Ми також будемо раді бачити на забігу учасників на інвалідних візках. Тільки будьте дуже уважні до бігунів довкола вас. Якщо це можливо, стартуйте позаду всіх та намагайтеся дотримуватись однієї сторони траси.
  • Наш забіг безкоштовний, це означає, що всі його учасники несуть за себе повну відповідальність.

На кожному забігу є аптечка для надання першої медичної допомоги.

Інфраструктура

Ви зможете залишити непотрібні під час бігу речі на старті(п.ч. забігу там знаходитиметься, як мінімум 2 людини).

 

 

Контакти: (Дмитро, Олександр)

  • +375 33 652 88 10
  • +375 29 610 88 10

Інші контакти