5-а річниця Runday у Львові: новий формат і нові рекорди

5-а річниця Runday у Львові: новий формат і нові рекорди

31 липня у Львові відгримів перший офіційний забіг в історії Runday — Runday FAST 5. Старт, присвячений 5-му дню народженню  Runday, зібрав півтори сотні учасників зі Львова та сусідніх міст, встановив кілька рекордів і надовго запам’ятається учасникам завдяки своїй...
Звіт Української бігової галузі

Звіт Української бігової галузі

В останні 5 років біговий ринок в Україні переживає стрімке зростання. Ще у 2015 році в найбільшому марафоні України взяло участь менше 4000 бігунів, а вже у 2019 на його старт вийшло майже 17 000 учасників.Ми провели глибинні інтерв’ю з 15 біговими організаторами з 7...
Святкуймо 5-ту річницю разом!

Святкуймо 5-ту річницю разом!

Цієї суботи ми святкуємо 5-й день народження Runday. На честь ювілею хочу поділитися з тобою 5 цікавими фактами з нашого життя 🎉  Факт 1.  Разом ми вже ТРИЧІ пробігли навколо Землі!🌍 Від моменту запуску в 2016, бігуни Runday подолали неймовірні 131 190 км – більш ніж...
Любиш слухати подкасти?

Любиш слухати подкасти?

Тоді у нас є гарна новина для тебе! Всесвітня організація охорони здоров”я зробила новий подкаст російською мовою про найактуальніші теми охорони здоров’я. Приходь за посиланням, щоб дізнатися більше інформації та знайти посилання на подкаст IN THE EBLOG PLEASE UPLOAD...
Біг підтюпцем

Біг підтюпцем

Біг підтюпцем або джоґінґ (від англ. jogging – біг з «човганням») – це повільний, неквапливий біг зі швидкістю, трохи вищою темпу швидкої ходи, близько 7-9 км/год. Саме слово «джоґінґ» увійшло в побут у 60-их роках минулого століття, багато в чому завдяки...