Петро Мартинов: 5 причин, чому я бігаю

Петро Мартинов: 5 причин, чому я бігаю

“5 причин, чому я бігаю” за версією організатора Львівського runday Петра Мартинова: 1) Я хочу бути здоровим. Все дуже банально: рух – це життя. Регулярно займаючись фізичними навантаженнями, в даному випадку бігом, ми інвестуємо у наше...
7 причин почати бігати восени

7 причин почати бігати восени

Вересень. Спала страшенна літня Київська спека, на вулиці тепло і приємно пригріває сонечко. Чому б не почати бігати у таких сприятливих умовах? Декілька причин для того, щоб почати бігати саме восени.  1. Як вже було зазначено вище: погодні умови ідеальні для бігу....

Допоможи на runday та пробіжи 5 км :)

Унікальна можливість для волонтерів сьомого щотижневого забігу runday на Трухановому острові! Ви в курсі, що в цю суботу у Києві також відбуватиметься Intersport Ukraine RUN 2016? Так от, у вас є можливість допомогти у проведенні забігу і таки побігати в той самий...
Перша участь у runday

Перша участь у runday

Цей запис пояснює, що очікувати від забігу і як взяти у ньому участь. Ми сподіваємося, що це відповість на деякі запитання та розвіє можливі сумніви. 🙂 Перед забігом Для того, щоб ми мали змогу врахувати Ваш результат, Вам необхідно зареєструватись на runday.org, щоб...