Что такое runday?

Это еженедельные забеги на 5 км с фиксацией времени. Участие бесплатное и открыто для всех, а результаты публикуются онлайн, поэтому можно отслеживать свой прогресс или соревноваться с друзьями.

На создание runday нас вдохновила британская инициатива parkrun. Для них все началось осенью 2004 года, когда 13 бегунов собрались вместе в Буши парке, Теддингтон, Великобритания. С того дня pаrkrun перерос в масштабное международное движение, которое насчитывает более двух миллионов  зарегистрированных участников и волонтеров с беговыми локациями в 1127 парках по всему миру.

К сожалению, они перестали присоединять новые страны в свою сеть, и мы решили создать свой отдельный проект. Как говорится, “Будь сам изменениями, которые хочешь видеть”.

Главная идея — 5 км, каждую неделю, бесплатно, без каких-либо ограничений по возрасту или спортивной форме бегуна.

Наши забеги открыты для всех. Ты можешь нестись быстрее ветра, бежать в спокойном темпе и наслаждаться дистанцией. Главное — получить удовольствие от пробежки, своих достижений и здорового способа жизни.  Мы рады видеть профессиональных спортсменов, также нашей гордостью являются люди, которые делают свои первые шаги в спорте с нами.

Почему 5 километров?

Мы уверены что это самая доступная дистанция для широкого круга учасников, которая одновременно является достойной целью для тех, кто только начинает бегать и дает возможность более опытным бегунам следить за своим спортивным развитием.

Вы сами выбираете, чем для вас является runday — местом встречи и совместной пробежки с друзьями, соревнованием с кем-то или с самим собой.

Информация о том, как происходит забег и фиксируются результаты  — в заметке “Первое участие в runday”.

Больше про субботние забеги:

Три этапа runday: