Северодонецк

При поддержке:

Что такое Severodonetsk  runday?

Это ежесубботний бесплатный забег с фиксацией времени на 5 км.

Страничка в Facebook

Точка сбора и старта забега на Google Maps.

Когда?

Апрель-октябрь: Старт каждую субботу в 9:00. Обязательная разминка в 08:30

Ноябрь-Март: Старт в 10:00.  Обязательная разминка в 09:30.

Где?

Участники встречаются у центрального входа в «Парк культуры и отдыха» по улице Сметанина. Старт и финиш находится у Колоннады.

Точка сбора и старта забега на Google Maps.

Для кого?

Мы ждем всех, кто хочет и любит бегать. Будем рады, если вы присоединитесь к нам всей семьей. Ваши питомцы также могут бежать трассу.  У нас нет ограничений по возрасту. Выбирая маршруты, мы стремимся найти те, которые также подойдут для участников в инвалидных колясках. Мы приветствуем всех без исключения и будем ждать пока не финиширует последний участник.

Советы при подготовке к забегу:

  • Поставьте лайк страничке Severodonetsk runday, чтоб быть в курсе всех новостей и получить возможность общаться с другими бегунами.
  • Зарегистрируйтесь и распечатайте свой qr-код перед забегом!
  • Собираетесь на runday впервые? Прочитайте эту заметку, чтобы ознакомиться со всеми деталями забега.
  • После забега ваш результат будет виден на странице с результатами.
  • runday существует исключительно благодаря помощи волонтеров, которые как и Вы, любят бег и желают популяризировать его. Ознакомьтесь с нашей страничкой, посвященной волонтерству, если хотите присоединиться к нам.

Трасса

Вся трасса проходит по асфальту, есть небольшой участок с переходом в грунтовое покрытие. Рельеф плоский, без набора высоты. Финиш находится в месте старта.
Стартуем от колоннады на центральном входе в Парк культуры и отдыха, бежим по аллее вдоль забора военного госпиталя до первого поворота, поворачиваем направо по мостовой и попадаем на центральную аллею парка. По центральной аллее парка бежим до кафе «Пристань» на берегу озера «Парковое». Поворачиваем налево и обегает озеро по часовой стрелке. После бежим прямо через перекресток в направлении стадиона «Химик». Оттуда мимо входа в стадион бежим к месту старта. Длина одного круга составляет 2.1 км. Это круг на схеме обозначены голубыми стрелками. Надо сделать 2 таких круга.
Третий круг — финишный. На схеме он обозначен красными стрелками.
На третьем круге надо добежать до кафе «Пристань», развернуться у бетонных полусфер, которые находятся на асфальте, и побежать по центральной аллее в обратном направлении. Не добегая к забору военного госпиталя мы поворачиваем налево и бежим по финишной стометровке.

Дистанция забега 5 км.

Правила безопасности на трассе.

Забег Severodonetsk  runday — это бесплатное мероприятие, организованное волонтерами. Мы хотим сделать наши забеги максимально безопасными, поэтому просим всех участников, болельщиков и организаторов придерживаться следующих правил:

  • Убедитесь что вы готовы пробежать 5 км и чувствуете себя хорошо в день забега. Обязательно проводите разминку перед забегом и заминку после.
  • Если видите, что бегуну стало плохо, пожалуйста, остановитесь и помогите ему, либо поспособствуйте тому, чтобы он получил профессиональную помощь, как можно скорее.
  • Вы можете участвовать в забеге вместе со своим питомцем. Единственное правило: держите его на поводке и контролируйте поведение на протяжении всей дистанции.
  • Организация не несет ответственности за полученные травмы или другие неприятные ситуации, произошедшие с вами во время забега. Будьте внимательны и аккуратны!
  • На каждом забеге есть аптечка для предоставления первой медицинской помощи.

Инфраструктура.

На старте вы можете оставить свои вещи, но не забывайте, что это массовое мероприятие и мы не можем гарантировать безопасность ваших вещей, поэтому, пожалуйста, не оставляйте ценности без присмотра. Позаботьтесь об их сохранности.

Race Organiser: Шустов Олександр visa.sever@gmail.com; 050 328-70-75
Race Director: Волох Андрій oknazal@gmail.com; 095 852 8880

Alternative Contacts